2026规划师个人生活务实修规

…，必须严守生活的底线。这不仅仅是养生，这是为了可持续发展。 设定“限高”： 工作强度不能无限叠加。必须利用 AI 工具极度压缩重复性劳动的时间。把省下来的时间，留给真正的高级认知活动——思考、审美、以及陪伴家人。 留出“绿地”： 无论技术如何迭代，只有真实世界的体验是不可替代的。去露营，去撸猫，去带孩子看展，去感受真实的街道肌理。这些“无用”的时间，恰恰…